Прежде чем отправиться в путешествие или недолгую поездку с малышом, нужно все взвесить и спросить себя - а действительно ли это так необходимо в этот момент? Ведь путешествие для малыша это не просто развлечение или отдых, это смена обстановки, это сильнейшая перестройка организма и адаптация к новым климатическим условиям. До трехлетнего возраста врачи не рекомендуют менять детям климат, не рекомендуют длительные поездки и перелеты. Это все может серьезно отразить на детском здоровье. Но ведь родители хотят укрепить иммунитет ребенка, свозить его на море, чтобы он дышал морским воздухом и грелся на солнышке.

Если же вы все таки решились поехать отдыхать с ребенком, то лучше ехать в примерно похожие природные условия, где ребенок и находился. Например, летом поехать отдыхать на море.

Перед отъездом необходимо составить список вещей, необходимых ребенку в дороге и на месте пребывания. В первую очередь нужно позаботиться о медикаментах. Вот список самых основных из них:

1. Жаропонижающие средства
2. Средства от насморка
3. Средства против аллергии
4. Солнцезащитные средства
5. Средства от расстройства кишечника.

Обязательно нужно подготовить все документы - свидетельство о рождении, медицинский полис ребенка.

Позаботьтесь о питании ребенка в дороге. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то еда будет не проблема - ведь молоко матери всегда при ней и всегда готовое к употреблению. Но если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то нужно запастись смесями, кашами, овощными и фруктовыми пюре. Также нужно подумать о запасе воды. Ее должно быть как можно больше, всегда нужно думать о крайних случаях.

В выборе одежды подойдет легкая летняя одежда, шорты, маечки, для девочек платья или сарафанчики. В жаркую погоду лучше ограничится использованием подгузников, они могут привести к опрелостям. Лучше всего, если ребенок будет голенький.

Не забывайте о любимых игрушках ребенка. Машинки, куклы, книжки, все это придется взять с собой.

Лучше всего поехать с ребенком за город, где есть небольшая речка или озеро, лес. Ребенок в такой обстановке останется в привычных условиях и прекрасно насытится свежим воздухом.

В выборе морского отдыха лучше предпочитать нежаркие страны, и страны, где нет опасных насекомых и животных. На море лучше ехать в начале лета или в начале осени, тогда солнце еще не так обжигает, а ведь кожа малыша очень сильно подвержена внешним воздействиям.

По  материалам сайта Центральное Черноземье